শিরোনাম: |
লম্বা, ঘন ও রেশমি চুল চায় না, এমন নারী খুব কমই আছে। কিন্তু দূষণ, ধুলাবালি ও খারাপ খাদ্যাভ্যাসের ফলে সেই আশায় গুড়ে বালি পড়ে। ব্যস্ত জীবনযাত্রার কারণে কখনো কখনো অনেকে চুলের সঠিক উপায়ে যত্ন নিতে পারেন না। যার ফলে, চুল পড়া, রুক্ষ-শুষ্ক ভাব দেখা যায় চুলে এবং চুল দ্রুত ভেঙেও যায়।
এ ছাড়া আবহাওয়া পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে চুল ভেঙে যায় বেশি। যদি আপনার চুলও শুষ্ক, প্রাণহীন হয়ে যায় তাহলে কয়েকটি ঘরোয়া উপায় কাজে লাগিয়ে চুলকে করুন রেশমি ও মসৃণ।
চুলের জট খোলা
অনেক নারী রাতে চুল না আঁচড়ে ঘুমিয়ে পড়েন। যার ফলে চুল আরো জট পাকিয়ে যায়।
তাই, ঘুমানোর আগে আলতো করে চুল আঁচড়িয়ে নেওয়া ভালো। এতে মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পায়, চুলের সর্বত্র প্রাকৃতিক তেল ছড়িয়ে পড়ে। তবে, খুব জোরে না আঁচড়িয়ে হালকা ব্রাশ ব্যবহার করা ভালো। এতে চুল ভাঙা কমবে।
নারকেল বা আর্গান তেল দিয়ে ম্যাসাজ
ঘুমানোর আগে চুলের ম্যাসাজ করা চুলের জন্য উপকারী। নারকেল তেল, বাদাম তেল অথবা আর্গান তেল দিয়ে ৫-১০ মিনিট ধরে চুল ম্যাসাজ করতে পারেন। এতে রক্ত সঞ্চালন উন্নত হয়, শিকড় মজবুত হয় এবং চুল আর্দ্র থাকে। তেলটি সামান্য গরম করতে ভুলবেন না।
সাটিনের বালিশের কভার ব্যবহার
ঘর্ষণ চুল শুষ্ক ও প্রাণহীন করে তুলতে পারে।এই ধরনের ক্ষেত্রে, ঘুমানোর জন্য সাটিন বা সিল্কের বালিশের কভার ব্যবহার করতে পারেন। এই কাপড়গুলো নরম ও মসৃণ হয়।
আলগা বিনুনি
অনেক নারী রাতে চুল খুলে ঘুমান। তবে এর ফলে আরো জট পাকিয়ে চুল পড়তে পারে। এমন পরিস্থিতিতে ঘুমানোর আগে চুল আলগা করে বিনুনি করা ভালো। তবে মনে রাখতে হবে, খুব বেশি শক্ত করে বিনুন করলে চুলের গোড়া দুর্বল হয়ে যেতে পারে।
লিভ-ইন কন্ডিশনার
যদি কারো চুল অত্যন্ত শুষ্ক ও প্রাণহীন হয়, তাহলে ঘুমানোর আগে হালকা লিভ-ইন কন্ডিশনার বা সিরাম লাগানো খুবই কার্যকর হতে পারে। এটি যে কারো চুলকে রাতারাতি হাইড্রেটেড করে তোলে। সেই সঙ্গে চুল রেশমি ও মসৃণ করতে পারে। এর জন্য অ্যালোভেরা বা অরগান তেলের মতো প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করতে পারেন।
এফপি/অআ